купить прямую гантель
Прямая гантель является основным элементом силового тренировочного оборудования, служащим опорой для многих программ упражнений. Этот универсальный тренировочный инструмент обычно состоит из прямого стального стержня длиной от 1,2 до 2,1 метра с вращающимися муфтами по обоим концам для установки грузов. Стандартная олимпийская гантель весит 20 кг (45 фунтов) и имеет насечки на рукоятях для лучшего контроля во время упражнений. При покупке прямой гантели потребители могут выбрать различные спецификации, включая разные диаметры стержня, грузоподъемность и тип покрытия, например, цинк, хром или cerakote покрытие. Эти гантели спроектированы для работы с большими нагрузками, сохраняя при этом конструкционную прочность, с качественными моделями, обладающими пределом прочности на растяжение от 150 000 до 230 000 фунтов на квадратный дюйм. Универсальность прямых гантелей делает их незаменимыми для комплексных движений, таких как становая тяга, приседания, жим лежа и олимпийские подъемы, подходя как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов в их тренировочном процессе.