ストレートバーベルを購入する
ストレートバーベルは、多くのトレーニングルーチンの基盤となる強力トレーニング器具です。この多機能なトレーニングツールは通常、4〜7フィートの長さの真っすぐな鋼製バーで、両端に重量プレートを装着できる回転式スリーブが付いています。標準的なオリンピックバーベルは45ポンド(20kg)の重さがあり、エクササイズ中のコントロールを向上させるためにグリップ部分にノンリングパターンが施されています。ストレートバーベルを購入する際には、消費者はシャフトの直径、耐荷重、仕上げタイプ(亜鉛、クロム、またはセラコートコーティングなど)といったさまざまな仕様から選ぶことができます。これらのバーベルは構造的な強度を保ちながら大きな負荷を処理するために設計されており、高品質なモデルは150,000〜230,000 PSIの引張強度評価を持っています。ストレートバーベルの多用途性により、デッドリフト、スクワット、ベンチプレス、オリンピックリフトなどの複合運動に不可欠であり、初心者から上級者のアスリートまでトレーニングに活用できます。