ストレート バーベル バー
ストレートバーベルは、シンプルさと多機能性を兼ね備えたデザインで、筋力トレーニング器具の基本的なアイテムです。この重要なフィットネスツールは通常、長さが4〜7フィート、重さは用途により15〜45ポンドの間で異なります。高品質の鋼で作られ、グリップ力を向上させるための精密なノンリングパターンが施されており、多くの複合運動の基盤となります。標準化されたデザインには、両端に回転式スリーブが付いており、ウエイトプレートを取り付け可能で、ダイナミックな運動時にスムーズな動きを実現します。シャフトの直径は慎重に調整され、さまざまな手のサイズに対応する最適なグリップを提供し、スリーブの直径は標準的なオリンピックウエイトプレートとの互換性を維持します。現代のストレートバーベルには、流体な回転を可能にする高度なベアリングシステムが組み込まれており、爆発的な動き時のユーザーの手首へのストレスを軽減します。バーの引張強度は通常、130,000〜190,000 PSIの範囲であり、重い負荷の下でも耐久性和安全性を確保します。この多機能な装備は、デッドリフト、スクワット、ベンチプレス、オーバーヘッドプレスなどの基本的な動作を実行でき、筋力の向上、筋肉の形成、そしてアスリートのパフォーマンス向上に欠かせない道具です。