중량 판
무게판은 다양한 운동을 위해 조절 가능한 저항을 제공하도록 설계된 근력 훈련 장비의 기본 구성 요소입니다. 이 정밀하게 제작된 원반은 주로 주조 철, 강철 또는 고무 코팅 소재로 만들어져 있으며, 다양한 피트니스 수준과 훈련 목표를 충족하기 위해 다른 무게 단위를 제공합니다. 표준 무게판에는 바벨, 덤벨 또는 특수 운동 기계에 안전하게 장착할 수 있는 중앙 구멍이 있습니다. 현대식 무게판은 종종 안전한 취급과 편리한 이동을 위해 인체공학적 손잡이나 그립을 포함하고 있습니다. 디자인은 운동 시 정확한 하중 분배와 균형 잡힌 저항을 보장하기 위해 정확한 무게 교정을 포함합니다. 무게판은 올림픽용 판(2인치 중앙 구멍)과 표준 판(1인치 구멍) 등 다양한 스타일로 제공됩니다. 많은 최신 무게판은 내구성을 높이고 바닥 면을 보호하며 사용 중 발생하는 소음을 줄이는 고무 또는 유레탄 코팅을 특징으로 합니다. 무게판의 다용도는 전통적인 리프팅을 넘어 기능성 훈련, 재활 프로그램 및 특화된 운동 성능 향상에도 활용될 수 있습니다.