ดัมเบลล์ทรงตรงน้ำหนักคงที่
ดัมเบลล์แบบแท่งตรงน้ำหนักตายตัวเป็นอุปกรณ์พื้นฐานสำหรับการฝึกซ้อมเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ออกแบบมาด้วยความแม่นยำและความทนทานในใจ อุปกรณ์ฝึกซ้อมเฉพาะทางนี้มีโครงสร้างเหล็กที่แน่นหนาพร้อมน้ำหนักที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและถูกติดตั้งอย่างถาวรทั้งสองด้าน ทำให้ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำหนักเพิ่มเติมหรือคลิปยึดน้ำหนัก โดยปกติแล้วน้ำหนักจะอยู่ระหว่าง 20 ถึง 60 ปอนด์ ซึ่งมอบวิธีการฝึกซ้อมด้วยแรงต้านที่เรียบง่าย การจับแท่งที่มีลวดลายขรุขระช่วยเพิ่มการควบคุมและการยึดเกาะระหว่างการออกกำลังกาย ในขณะที่การกระจายน้ำหนักที่สมดุลช่วยให้ประสิทธิภาพสูงสุดในการเคลื่อนไหวหลากหลาย ลักษณะของน้ำหนักที่ตายตัวทำให้ดัมเบลล์ประเภทนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับฟิตเนสเชิงพาณิชย์ คลาสออกกำลังกายกลุ่ม และฟิตเนสที่บ้าน ซึ่งความสะดวกและปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญ การออกแบบแบบตรงช่วยส่งเสริมท่าทางและการจัดแนวที่เหมาะสมระหว่างการออกกำลังกาย ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกซ้อมที่มีประสบการณ์ การก่อสร้างของแท่งดัมเบลล์มักจะรวมถึงการเคลือบโครเมียมหรือเคลือบผง เพื่อความทนทานและต้านสนิม พร้อมขนาดมาตรฐานที่รองรับการเคลื่อนไหวของการออกกำลังกายทั่วไป อุปกรณ์นี้มีคุณค่าอย่างมากสำหรับการฝึกซ้อมเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงแบบดั้งเดิม เช่น เบนช์เพรส โร แบก squat และ military press พร้อมทั้งมอบความสะดวกสบายในการใช้งานโดยไม่ต้องเสียเวลาเตรียมอุปกรณ์
EN
