고정 무게 스트레이트 바벨
고정된 무게의 스트레이트 바벨은 정확성과 내구성을 염두에 두고 설계된 기본적인 근력 훈련 장비입니다. 이 특수 훈련 도구는 사전 결정된 무게가 양쪽 끝에 영구적으로 고정된 실리드 스틸 구조로, 플레이트나 콜라를 사용할 필요가 없습니다. 일반적으로 20파운드에서 60파운드 사이로 설정되며, 이러한 바벨은 저항 훈련을 위한 간단한 접근 방식을 제공합니다. 바의 표면에는 안정감 있는 그립 패턴이 적용되어 운동 중 더 나은 제어와 보안을 제공하며, 균형 잡힌 무게 분배로 다양한 동작에서 최적의 성능을 발휘합니다. 고정된 무게 덕분에 이 바벨은 효율성과 안전성이 중요한 상업용 체육관, 단체 피트니스 수업 및 홈짐에서 특히 적합합니다. 스트레이트 디자인은 운동 중 올바른 자세와 정렬을 유지하도록 돕기 때문에 초보자와 경험이 많은 리프터 모두에게 훌륭한 선택입니다. 바벨의 구조는 일반적으로 내구성과 녹 방지 능력을 위해 크롬 또는 분말 도장 마감이 포함되며, 일반적인 운동 동작에 맞는 표준화된 치수를 갖추고 있습니다. 이 장비는 벤치 프레스, 로우, 스쿼트, 밀리터리 프레스 등 전통적인 근력 훈련 운동을 수행하기에 매우 유용하며, 설치 시간 없이 즉시 사용할 수 있는 편리함을 제공합니다.