صفحات وزن قدیمی
صفحات وزن قدیمی نماینده ای از تجهیزات آماده‌سازی قدرت هستند که هم معناي تاریخی دارند و هم عملکرد عملی. این ابزارهای کلاسیک معمولاً از فلز یا فولاد ساخته شده‌اند و طراحی خاصی دارند که برای دهه‌ها تغییر زیادی نکرده است. صفحات با ساخت چالاكی که دارای گودال مرکزی استاندارد برای درون آوردن بارbellهای المپیک یا استاندارد، مشخص می‌شوند. بسیاری از صفحات قدیمی حروف بلند شده دارند که وزن را نشان می‌دهند، معمولاً به اندازه‌گیری امپریالی و متریک، و دارای سطح کمی متنوع که امنیت گرفتاری را افزایش می‌دهد. این صفحات معمولاً از 2.5 تا 45 پوند متنوع هستند که اجازه می‌دهد تمرین کنندگان به طور دقیق در وزن تمرین خود پیشرفت کنند. فرآیند ساخت امتحان شده توسط زمان شامل قالب کردن فلز ذوب شده به وزن دقیق است که باعث می‌شود صفحات حتی پس از سال‌ها استفاده دقت خود را حفظ کنند. استحکام صفحات قدیمی به ویژه جالب توجه است، زیرا بسیاری از نمونه‌های آنها از دهه 1950 و 1960 هنوز در حال استفاده هستند. این طول عمر به طراحی ساده اما مؤثر آنها و مواد کیفیت بالا استفاده شده در ساخت آنها نسبت داده می‌شود.
EN
