pratos de peso de 50 libras
As placas de peso de 50 libras representam um elemento fundamental do equipamento de treinamento de força, projetadas para fornecer resistência substancial para diversos exercícios. Essas placas de precisão são fabricadas em ferro fundido ou aço de alta qualidade, com uma construção durável que resiste ao uso repetido tanto em academias comerciais quanto em home gyms. Cada placa é cuidadosamente calibrada para manter uma distribuição precisa de peso, garantindo resistência consistente durante os treinos. As placas possuem um furo central padrão de 2 polegadas compatível com barras olímpicas, tornando-as versáteis para diferentes aplicações de levantamento. Um recurso distintivo é o seu design de pegada ergonômica, com alças integradas que facilitam o carregamento e descarregamento seguro e eficiente das placas. As placas são revestidas com uma camada protetora que não apenas previne ferrugem e corrosão, mas também minimiza o ruído durante o uso. A maioria dos modelos inclui letras elevadas para fácil identificação do peso e opções de revestimento de borracha para maior proteção do piso. Essas placas são essenciais para treinamento de sobrecarga progressiva, permitindo que os usuários aumentem gradualmente a resistência de peso em exercícios como agachamentos, levantamentos terra e supinos. A distribuição equilibrada de peso garante estabilidade durante os levantamentos, enquanto o design compacto permite armazenamento eficiente quando não estão em uso.
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