ألواح وزن 50 رطل
تُمثّل أقراص الأوزان التي وزنها 50 رطلاً قطعة أساسية من معدات تدريب القوة، وهي مصممة لتوفير مقاومة كبيرة لمجموعة متنوعة من التمارين. يتم تصنيع هذه الأقراص المهندسة بدقة من الحديد أو الصلب المسبوك عالي الجودة، وتحتوي على بناء متين يتحمل الاستخدام المتكرر في صالات الرياضة التجارية وأماكن التمرين المنزلية. يتم ضبط كل قرص بعناية لضمان توزيع دقيق للوزن، مما يضمن توفير مقاومة ثابتة أثناء التمارين. تحتوي الأقراص على فتحة مركزية قياسية قطرها 2 إنش متوافقة مع العارضات الأولمبية، مما يجعلها مرنة لاستخدامات رفع مختلفة. واحدة من السمات المميزة هي تصميم القبضة الأرجوميكية الذي يضم مقابض مدمجة تسهل تحميل وتفريغ الأقراص بأمان وكفاءة. يتم طلاء الأقراص بطبقة حامية تمنع الصدأ والتآكل وتقلل الضوضاء أثناء الاستخدام. تشمل معظم النماذج كتابة مرتفعة للتعرف السهل على الوزن وخيارات طلاء مطاطي لحماية الأرضية بشكل أفضل. تعتبر هذه الأقراص ضرورية لتدريب التحميل التدريجي، حيث تتيح للمستخدمين زيادة المقاومة تدريجياً في التمارين مثل الرفع الميت، والتمارين القرفصائية، ورفع الأثقال على المقعد. يضمن توزيع الوزن المتوازن الاستقرار أثناء الرفع، بينما يسمح التصميم المدمج بتخزين كفء عند عدم الاستخدام.
EN
