לוחות משקל חופשיים
לוחות משקולות חופשיים הם רכיבים עיקריים של ציוד אימוני כוח, מייצגים את הפינה היסודית של תרגילי התנגדות בגyms ובמתקנים להכשרת ביתיים. הדיסקים המוכנדים היטב אלו מתוכננים לתת גידול משקל מדויק עבור מגוון תרגילים, בדרך כלל מתאימים למקלות אולימפיות סטנדרטיות ולמכונות משקולות מיוחדות. לוחות משקולות מודרניים כוללים חומרים חדשניים כמו כיסוי גומי נקי או עטיפה באורטאן, מספקים קושי יוצאי דופן תוך שמירה על שטח הרצפה מפני נזק. הלוחות בדרך כלל נעים בין 2.5 ל-45 פאונד, עם סימון משקל ברור ועיצוב אחיזה ארגונומי לביצוע בטוח. טכניקות ייצור מתקדמות מבטיחות דיוק משקל בתוך ספירות מחמירות, בדרך כלל בתוך 1% מהמשקל המוצהר. תצורות מודרניות כוללות ידיות מegrated או נקודות אחיזה, מה שמאפשר להטעין ולהוריד אותם בקלות יותר תוך שמירה על צורה נכונה. ההתפלגות המשקל המוזנת והמידה המדויקת של חור המרכז של הלוחות מבטיחה חיבור יציב למקלות ותנועה חלקה במהלך התרגילים.Regardless של השימוש עבור כובידת כוח, בנייה גופנית או הכשרה כללית, הלוחות מספקים התנגדות קבועה הכרחית לאישור עקרונות ההעלאה הפרוגרסיבית.
EN
