sabit düz çubuk halıya
Sabit düz barbell, kuvvet antrenmanı ekipmanının temel bir parçası olarak dayanıklılık ve çoğulculuk açısından ağırlık egzersizi cihazlarında bir sembol durumundadır. Bu temel fitness aracı, genellikle 4 ila 7 ayak uzunluğunda olup en iyi tutuş güvenliği için 28-29mm standart çaplı sağlam çelik yapısı ile donatılmıştır. Barbellenin gövdesi, çeşitli egzersizler sırasında tutuş istikrarını artırmak için hassas şekilde tasarlanmış knurling desenleriyle mühendislik yapılmıştır ve sabit kolları, standart ağırlık disklerini güvenle taşıma amacıyla tasarlanmıştır. Ayarlanabilir barbell'lere kıyasla, sabit düz barbell her zaman aynı ağırlık dağılımını ve denge noktasını korur, bu da bileşik hareketler ve Olimpiyat kaldırma teknikleri için ideal hale getirir. Barbellenin yapımı, ağır yükler altında minimum esnekliğe sahip iken yapısal bütünlüğü koruyan 130.000 ila 190.000 PSI gerilme dayanımı derecelerine sahip yüksek kaliteli çelik içerir. Modern sabit düz barbell'ler genellikle dinamik hareketler sırasında pürüzsüz dönmeyi kolaylaştıran kolu tasarımında yuva veya yatak sistemleri içermektedir. Bu ekipman, temel kaldırma hareketlerinden ileri seviye güç hareketlerine kadar ticari jimmelerden ev fitness alanlarına kadar çeşitli eğitim ortamlarında değerli bir kaynak haline gelmiştir.
EN
