แท่งเล็กตรง
ไม้ยกน้ำหนักขนาดเล็กแบบตรงเป็นอุปกรณ์ที่หลากหลายและจำเป็นสำหรับการฝึกซ้อมเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและการออกกำลังกายในรูปแบบต่างๆ อุปกรณ์ชิ้นนี้มีขนาดกะทัดรัดแต่แข็งแรง ออกแบบมาในรูปทรงกระบอกตรง โดยปกติจะยาวประมาณ 4 ถึง 5 ฟุต เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้งานในยิมเชิงพาณิชย์และที่บ้าน การสร้างจากเหล็กคุณภาพสูงพร้อมด้วยลายกันลื่นมีความแม่นยำ ทำให้จับได้อย่างมั่นคงและสะดวกสบายระหว่างการออกกำลังกาย ความยาวที่สั้นกว่าไม้ยกน้ำหนักโอลิมปิกมาตรฐานทำให้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายในพื้นที่จำกัด แต่ยังคงสมดุลและความสามารถในการควบคุมได้ดี ไม้ยกน้ำหนักชนิดนี้สามารถรองรับน้ำหนักได้ตั้งแต่ 300 ถึง 500 ปอนด์ มีตลับลูกปืนหรือแบริ่งคุณภาพสูงที่ช่วยให้หมุนได้ลื่นไหลระหว่างการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางของไม้เป็นมาตรฐานที่เข้ากันได้กับแผ่นน้ำหนักทั่วไป ทำให้สามารถใช้งานร่วมกับอุปกรณ์ออกกำลังกายส่วนใหญ่ได้ ดีไซน์ที่หลากหลายของไม้ยกน้ำหนักขนาดเล็กแบบตรงนี้สามารถใช้สำหรับการออกกำลังกายหลายประเภท เช่น การยกข้อศอก การดึง การกด และการเคลื่อนไหวเฉพาะที่อาจลำบากหากใช้ไม้ขนาดยาว ความสมดุลของการกระจายน้ำหนักและความเหมาะสมของขนาดทำให้ไม้นี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ในการฝึกกล้ามเนื้อเป้าหมาย