작은 직선 바
작고 곧은 바는 다양한 근력 훈련 및 피트니스 용도로 설계된 다용도의 필수 장비입니다. 이 소형이면서도 튼튼한 도구는 직선적이고 원통형 디자인을 특징으로 하며, 길이는 일반적으로 4피트에서 5피트 사이로 상업용 체육관 환경뿐만 아니라 가정 운동에도 적합합니다. 고급 강철로 제작되었으며 정확한 패턴의 난각 처리가 되어 있어 운동 중 최적의 그립감과 편안함을 제공합니다. 표준 올림픽 바에 비해 짧은 길이로 인해 협소한 공간에서도 우수한 균형과 통제를 유지하면서 운동할 수 있습니다. 바는 동적인 움직임 중 부드러운 회전을 보장하는 고품질 베어링 또는 부싱을 갖추고 있으며, 무게 용량은 일반적으로 300파운드에서 500파운드까지 지원합니다. 바의 직경은 표준화되어 있어 표준 중량 판들과 호환되며 대부분의 전통적인 피트니스 장비와 함께 사용 가능합니다. 이 다기능 바는 컬, 로우, 프레스 및 긴 바로 수행하기 어려운 특수 동작 등을 포함한 다양한 연습을 가능하게 합니다. 작은 곧은 바는 균형 잡힌 무게 분배와 관리하기 쉬운 크기로 초보자부터 경험이 많은 피트니스 애호가들까지 특정 근육군 훈련에 집중하기에 뛰어난 선택입니다.