Echo Slam Ball

Een niet-elastiche en rollende medicine ball, in de recente jaren zijn maraca's een apparaat geworden voor atleten zoals gewichtheffen, voetbal, worstelen en vechten om de kernkracht en explosieve kracht te verbeteren. Juiste gebruik kan niet alleen de rug-, billen- en buikspieren versterken (vermindert ruggenprikkeling), maar ook de uitstreking van heupen, knieën en enkels bevorderen, waardoor er grotere explosieve kracht wordt gegenereerd. De niet-glijdende textuur van het oppervlak biedt een goede greep zelfs in natte omgevingen, is slijtagebestendig en valbestendig, en zal na langdurig gebruik niet breken of zand lekken. De nieuwe bal is een beetje glibberig en wordt gemakkelijker te grijpen na enkele gebruiken; als het lekt, kun je een standaardpomp gebruiken om het op te blazen.
Opmerking: 3kg en 5kg zijn militaire fitness testgewichten.