stabgewicht mit geradem Stab
Die gerade Stange des Barbell gilt als grundlegendes Trainingsgerät für Kraftdreikampf, präzise konstruiert, um optimale Leistung und Haltbarkeit zu bieten. Dieses vielseitige Trainingswerkzeug hat normalerweise eine Länge zwischen 4 und 7 Fuß und ein Gewicht von 15 bis 45 Pfund, je nach speziellem Design und vorgesehenem Einsatz. Aus hochwertigem Stahl hergestellt und mit gewellten Griffschritten versehen, um die Kontrolle zu verbessern, dient der gerade Barbell als Grundlage für zahlreiche komplexe Übungen, einschließlich Deadlifts, Kniebeugen, Bankdrücken und Overhead-Drücken. Das Design der Stange enthält standardisierte Achsmaße, um olympische Gewichte aufzunehmen, während der Durchmesser der Stange sorgfältig berechnet ist, um das richtige Gleichgewicht zwischen sicheren Griffflächen und Komfort zu bieten. Moderne gerade Stangen verfügen oft über Nadellager oder Büsche in ihrer Achskonstruktion, was eine glatte Rotation bei dynamischen Bewegungen wie olympischem Heben ermöglicht. Die strukturelle Integrität qualitativ hochwertiger gerader Stangen ermöglicht es ihnen, Lasten im Bereich von 600 bis 1500 Pfund zu tragen, wodurch sie sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kraftdreikämpfer geeignet sind. Die genaue Gewichtsverteilung und das ausgewogene Design garantieren konsistente Leistung bei verschiedenen Übungen, während die strategisch platzierten Gewellmuster den Griff verbessern, ohne übermäßige Hautreizungen zu verursachen.