kısa düz çubuk halıya
Kısa düz barbell, farklı egzersizlerde en iyi performans için tasarlanmış, esnek ve temel bir kuvvet antrenmanı ekipmanıdır. Genellikle 4 ila 5 fit uzunluğunda olan bu barbell, hareket kabiliyeti ve kararlılık arasında mükemmel bir denge sunar. Yüksek kaliteli çelikten yapılmış ve hassas knurling desenleriyle donatılmıştır; bu da çeşitli egzersizler sırasında kullanıcı rahatlığını korurken üstün tutunma güvenliği sağlar. Barbell, hem standart hem de Olimpiyat ağırlık disklerini taşıyabilecek standart Olimpiyat boyutundaki manşetlere sahiptir, bu da mevcut jym ekipmanlarıyla yüksek uyumluluk sağlar. Geleneksel Olimpiyat barbell'larına göre daha kısa boyutu sayesinde, ev jym'leri ve sınırlı alanlara özel olarak uygundur. Bar'ın düz tasarımı, egzersizler sırasında doğru formu ve ağırlık dağılımını sağlamaya yardımcı olurken, daha kısa uzunluğu daha iyi kontrol sağlar ve yakın nesneleri veya duvarları vurma riskini azaltır. Çoğu modelin taşıyabileceği ağırlık kapasitesi, yapım kalitesine ve amaçlanan kullanıma bağlı olarak 300 ila 700 pound arasında değişebilir. Kısa düz barbell, bank pres, squat, çekme ve askeri pres gibi egzersizler için idealdir ve hem kuvvet antrenmanı hem de vücut inşa rutinlerinde temel bir araçtır.
EN
