다목적 피트니스 활용
이 6 kg 육각 덤벨은 운동 적용 면에서 뛰어난 다용도를 자랑합니다. 이들은 근력 훈련 루틴에서 돋보이며, 고립 운동과 복합 운동 모두에 적합한 저항을 제공합니다. 육각형 디자인은 전통적인 둥근 덤벨에서는 불가능한 독특한 운동 변형을 가능하게 하며, 안정된 푸쉬업 핸들 및 강화된 플랭크 변형을 제공합니다. 이 무게는 고반복 내구성 훈련과 근육 정의에 완벽하며, 서킷 트레이닝 및 HIIT 워크아웃에 이상적입니다. 덤벨은 재활 운동에도 매우 효과적이며, 물리 치료 중 제어된 동작에 적절한 저항을 제공합니다. 균형 잡힌 디자인 덕분에 워킹 런지와 터키 겟업과 같은 역동적인 운동을 부드럽게 수행할 수 있습니다.