1.25 kgウェイトプレート：プログレッシブストレNGTHトレーニングのために精密調整

1.25 kgのウエイトプレートは、初心者のリフターから経験豊富なリフターまで、いくつかの明確な利点を提供します。その正確な重量により、細かい負荷の増加が可能になり、ユーザーは徐々にそして安全にリフティング能力を向上させることができます。このマイクロローディング機能は、特に小さな筋肉群を使用する場合や、最小限の重量増加が必要なリハビリテーションプログラムにおいて非常に価値があります。プレートのコンパクトなサイズは収納や運搬が簡単であり、耐久性のある構造は頻繁な使用でもその強度を保ちます。粉体塗装仕上げは優れたグリップ力を提供すると同時に、錆や腐食から保護し、プレートの寿命を大幅に延ばします。これらのプレートはオリンピックバーと標準機器の両方に対応しており、多様性に優れているため、どのトレーニング施設にも貴重な追加となります。エルゴノミクスデザインにより、取り扱いや積み重ねが簡単で、ウェイト変更時の怪我のリスクを減らします。ストレングスアスリートにとって、これらのプレートはプラトーを突破するために不可欠であり、進行的な過負荷トレーニングにおけるわずかな重量増加が違いを生むことができます。正確な重量調整により競技準備時の正確なロードが確保され、耐久性のある構造により時間とともに正確な重量を維持します。小刻みな重量増加を可能にする能力は、大きな重量増加がフォームや安全性を損なう可能性があるオーバーヘッドプレスやアイソレーションエクササイズにおいて特に有益です。