barra fija de 20 lb
La barra recta de 20 libras es un equipo versátil de entrenamiento de fuerza que sirve como herramienta esencial tanto para principiantes como para entusiastas del fitness intermedios. Esta cuidadosamente diseñada barra cuenta con una construcción sólida de acero con acabado cromado, proporcionando durabilidad y resistencia a la corrosión para un uso a largo plazo. Con un peso fijo de 20 libras, ofrece un punto de partida ideal para aquellos nuevos en el entrenamiento con pesas, manteniendo utilidad para usuarios más experimentados en ciertos ejercicios. La barra mide una longitud estándar de 6 a 7 pies, con agarres rugosos estratégicamente colocados para una posición óptima de las manos durante varios levantamientos. Las mangas están diseñadas para acomodar tanto discos estándar como olímpicos, con capacidades de rotación suave para garantizar un movimiento fluido durante los ejercicios. El peso moderado la hace particularmente adecuada para técnicas que requieren una forma precisa y control, como los levantamientos muertos, presses de banca y presses sobre la cabeza. La distribución equilibrada del peso de la barra y su diámetro medio promueven un buen desarrollo del agarre y ayudan a los usuarios a mantener la forma correcta durante sus rutinas de entrenamiento.
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