জিম ব্যবহারের বেঞ্চ
জিম ব্যবহারের জন্য বেঞ্চটি একটি বহুমুখী এবং অপরিহার্য ফিটনেস সরঞ্জাম নির্দেশ করে, যা একটি পূর্ণাঙ্গ ট্রেনিং রুটিনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই দৃঢ় ট্রেনিং প্ল্যাটফর্মটি ভারী-ডিউটি স্টিল ফ্রেম নির্মিত, যা বিভিন্ন ব্যায়ামের জন্য অতুলনীয় স্থিতিশীলতা এবং দৈর্ঘ্য প্রদান করে। বেঞ্চটির সামঝিক ডিজাইন ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন মাংসপেশি গ্রুপ গুলির উপর কার্যকরভাবে আক্রমণ করতে দেয়, ডিক্লাইন থেকে উপরের অবস্থান পর্যন্ত বিভিন্ন অবস্থানে সামঝিক। উচ্চ-ঘনত্বের প্যাডিং, ছিদ্রপ্রবেশ-প্রতিরোধী আস্তরণ দ্বারা আবৃত, ব্যায়ামের দীর্ঘ সেশনগুলিতে অপরিবর্তিত আকৃতি এবং সম্পূর্ণ সুখদায়ক অভিজ্ঞতা প্রদান করে। বেঞ্চটিতে সহজ চালনার জন্য পরিবহন চাকা রয়েছে, ডিক্লাইন ব্যায়ামের সময় নিরাপদ অবস্থানের জন্য সামঝিক পা ধারক রয়েছে, এবং সুবিধাজনক সংরক্ষণের জন্য স্থান-কার্যকর ফোল্ডিং মেকানিজম রয়েছে। এর ওজন ধারণ ক্ষমতা সাধারণত ৬০০ থেকে ১০০০ পাউন্ড পর্যন্ত, যা উভয় শুরুবাবী এবং উন্নত ফিটনেস উৎসাহীদের জন্য উপযুক্ত। নন-স্লিপ রबার ফুট বিভিন্ন ফ্লোর পৃষ্ঠে স্থিতিশীলতা নিশ্চিত করে, যখন পাউডার-কোটেড ফিনিশ রস্ট এবং খরচ থেকে সুরক্ষিত রাখে। আধুনিক ব্যবহারের বেঞ্চগুলি অনেক সময় দ্রুত-সামঝিক মেকানিজম অন্তর্ভুক্ত করে, যা ব্যায়ামের মাঝে অনুশীলনের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন স্থানান্তর অনুমতি দেয় ব্যায়ামের তীব্রতা কমাতে না হয়।