কালো ওজনের প্লেট
কালো ওজনের প্লেটগুলি শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ফিটনেস সরঞ্জামের একটি মৌলিক উপাদান, যা দীর্ঘস্থায়ীতা এবং পারফরম্যান্সের জন্য সঠিকভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। এই প্লেটগুলি উচ্চ-গ্রেড কাস্ট আয়রন বা স্টিল ব্যবহার করে তৈরি করা হয়, এবং এদের একটি সুন্দর কালো পাউডার কোটিং দেওয়া হয়, যা শুধুমাত্র তাদের আবহাওয়া বাড়ায় না, বরং রঞ্জক এবং গরুয়া থেকে সুরক্ষা দেয়। এগুলি বিভিন্ন ওজনের অনুযায়ী পাওয়া যায়, সাধারণত ২.৫ থেকে ৪৫ পাউন্ড পর্যন্ত, এবং এদের একটি মানক ২-ইঞ্চি কেন্দ্রীয় ছিদ্র রয়েছে যা অলিম্পিক বারবেলের সঙ্গে সpatible। কোটিং প্রক্রিয়াটি বহু লেয়ারের চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত করে, যা কাজুতে নিরাপদ হ্যান্ডলিং করার জন্য একটি মসৃণ তবে গ্রিপি সারফেস নিশ্চিত করে। প্লেটগুলি কঠোর গুণবত্তা নিয়ন্ত্রণ পদক্ষেপ অতিক্রম করে, যাতে বল ক্যালিব্রেশন ঘটে এবং ঘোষিত ওজনের মধ্যে ২% এর মধ্যে সঠিক থাকে। আধুনিক কালো ওজনের প্লেটগুলিতে অনেক সময় একত্রিত হ্যান্ডেল বা গ্রিপ পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা এগুলিকে বারবেল ব্যায়াম এবং স্ট্যান্ডঅ্যালোন মুভমেন্টের জন্য বহুমুখী করে। উপাদানের ঘনত্ব এবং গঠনটি সঠিকভাবে গণনা করা হয় যাতে সাইজ-টু-ওজন অনুপাত সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, যা সংরক্ষণের দক্ষতা বাড়ানোর এবং ব্যায়ামের সময় সঠিক রূপ রক্ষা করার জন্য অপটিমাইজ করে।