Drehungstrainingsystem

Indem es sich auf die Erfahrung einer Vielzahl von selbstgewichtstraining-Gürteln stützt, die auf dem Markt erhältlich sind, hebt RISING-FIT® das Selbstgewichtstraining auf eine völlig neue Ebene, indem es sich auf das Konzept des diagonalen Trainings sowie statischen und rotationsbezogenen Trainings mittels Seilen und Talys konzentriert. Wenn das Seil um die Talys herumgeführt wird, funktioniert das RTS wie ein traditionelles Band und kann problemlos in der Höhe eingestellt werden. Wenn man auf einem einzelnen Seil gleitet, wird das RTS zu einem dynamischen Trainingsystem, das eine große Rotationsbewegung ermöglicht. Durch das Training des Körpers in allen Winkeln (Bewegungsketten) zur Erreichung von Gleichgewicht, zur Stabilisierung des Kernes für Rotation und Gegenrotation bedeutet dies, dass mehr Körperfunktionen freigesetzt werden können, was die Gesamtkraft und Ausdauer erhöht.
Stahlseil-Zubehör:
RTS kann nicht nur strenges Eigenkörpergewichtstraining aushalten, sondern auch "das Eigengewicht herausziehen." Die Seilrolle ist an der Vogelmaschine befestigt und kann Aktionen wie "Fällen und Bündeln" oder "Einhandboxen" ausführen, während sie durch die Winkel Linie die Hüften und Beine stärkt.
Schlitten Zubehör:
Am Schlitten montiert, verfügt RTS über einen Zug-/Gurt, der auf die unteren Extremitäten in verschiedenen Winkeln zielt, während das Rollensystem die Fähigkeit erhöht, Drehungen zu widerstehen, maximale Kraft und Ausdauer des Unterkörpers ohne Auswirkungen auf den unteren Rücken und das Wirbelsäule erzeugend.
Statische Testzugkraft: 350kg